Позвонить
Адрес:
г. Красноярск, пр. Свободный, 82, корпус «К», кабинеты 107, 108, 109.

Анонсы

Отсутствуют

Для приёма в краевое государственное бюджетное учреждение «Спортивная школа олимпийского резерва по зимним видам спорта» (далее – СШОР) поступающему или его родителям (законным представителям) необходимо:

1. Ознакомиться с документами СШОР (раздел «Документы»):

- уставом,

- положением о порядке приёма, перевода, отчисления спортсменов КГБУ «СШОР по ЗВС», проходящих подготовку по программам спортивной подготовки и подготовки спортивного резерва.

2. Подать заявление с приложением всех необходимых документов, указанных в заявлении:

- для поступающих в группы начальной подготовки первого года обучения – в срок до 15 сентября,

- для поступающих в группы остальных этапов и годов обучения (подготовки) – в срок до 31 августа.

3. Успешно пройти процедуру индивидуального отбора:

- для поступающих в группы начальной подготовки первого года обучения – в срок до 25 сентября,

- для поступающих в группы остальных этапов и годов обучения (подготовки) – в срок до 27 августа.

Набор с группы начальной подготовки первого года обучения по программам спортивной подготовки в виды спорта лыжное двоеборье и прыжки на лыжах с трамплина осуществляется с 9 лет.

Приёмные испытания поступающих проводятся в форме тестирования по мере получения заявлений о приёме, как правило, в середине месяца. Предложенные виды упражнений выявляют уровень развития основных физических качеств: быстроты, координации, скоростно-силовых качеств, силы, гибкости. Для зачисления в группы необходимо выполнить все предложенные тесты.

Формы отбора поступающих на виды спорта «лыжное двоеборье», «прыжки на лыжах с трамплина» и его содержание

Упражнение

Правила выполнения

Результат

 

 

Мальчики

Девочки

Бег 30 м с ходу, сек

Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. Спортсмен стартует после нескольких шагов с высокого старта, стремясь набрать максимальную скорость до стартовой линии. Финиширование не должно выполняться стопорящими шагами.

5,8

6,0

Прыжок в длину с места, см

Из положения стоя носками перед линией старта, со взмахом рук вперёд-вверх выполнить прыжок вперёд с приземлением на обе ноги. Результат засчитывается по крайней точке сзади – пятке, руке, если прыгун оперся на руку. Фиксируется лучшая из двух попыток.

150

140

Прыжок в высоту с места, см

Конец измерительной ленты крепится на поясе спортсмена, второй конец ленты закрепляется на полу в свободном состоянии, чтобы вытягиваться из обоймы во время прыжка. Необходимо как можно выше подпрыгнуть вверх, фиксируется результат. Высота прыжка измеряется с точностью до 0,5 см.

25

20

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, раз

Из положения упора (руки выпрямлены), сгибая руки в локтевых суставах, опуститься в упор на согнутых руках до угла 90°, разгибая руки выйти в упор до полного выпрямления рук. Положение упора фиксируется. Не допускаются паузы более 3 секунд, перестановка рук более одного раза.

12

8

Подъём туловища, раз

Из положения лёжа на спине, руки за головой, локти в стороны, ноги закреплены (удерживаются партнёром), выполняется поднимание туловища (до касания локтями бёдер или колен).

10

7

 

Дополнительно поступающие на вид спорта «прыжки на лыжах с трамплина» выполняют упражнение

Упражнение

Правила выполнения

Результат

 

 

Мальчики

Девочки

Бег 3х10 м, сек

Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. По команде «старт!» спортсмен выполняет бег между линиями, каждый раз заступая за линию и свободно пробегая финишную черту. Во время выполнения упражнения спортсмену необходимо соблюдать баланс между ускорением и торможением.

10,3

10,9

 

Набор с группы начальной подготовки первого года обучения по программе спортивной подготовки в вид спорта фристайл осуществляется с 8 лет.

Упражнение

Правила выполнения

Результат

Мальчики

Девочки

Бег 30 м с ходу, сек

Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. Спортсмен стартует после нескольких шагов с высокого старта, стремясь набрать максимальную скорость до стартовой линии. Финиширование не должно выполняться стопорящими шагами.

6,5

6,9

Бег 3х10 м, сек

Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. По команде «старт!» спортсмен выполняет бег между линиями, каждый раз заступая за линию и свободно пробегая финишную черту. Во время выполнения упражнения спортсмену необходимо соблюдать баланс между ускорением и торможением.

10,1

10,7

Прыжок в длину с места, см

Из положения стоя носками перед линией старта, со взмахом рук вперёд-вверх выполнить прыжок вперёд с приземлением на обе ноги. Результат засчитывается по крайней точке сзади – пятке, руке, если прыгун оперся на руку. Фиксируется лучшая из двух попыток.

130

125

Прыжок в высоту с места, см

Конец измерительной ленты крепится на поясе спортсмена, второй конец ленты закрепляется на полу в свободном состоянии, чтобы вытягиваться из обоймы во время прыжка. Необходимо как можно выше подпрыгнуть вверх, фиксируется результат. Высота прыжка измеряется с точностью до 0,5 см.

20

15

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, раз

Из положения упора (руки выпрямлены), сгибая руки в локтевых суставах, опуститься в упор на согнутых руках до угла 90°, разгибая руки выйти в упор до полного выпрямления рук. Положение упора фиксируется. Не допускаются паузы более 3 секунд, перестановка рук более одного раза.

12

8

Подъём туловища, раз

Из положения лёжа на спине, руки за головой, локти в стороны, ноги закреплены (удерживаются партнёром), выполняется поднимание туловища (до касания локтями бёдер или колен).

10

7

Бег 800 м, мин. сек

Выполняется на размеченной дорожке. Начало бега по сигналу, с высокого старта, по дистанции спортсмены (5-10 человек) бегут по общей дорожке.

4.50,0

5.00,0

Наклон вперёд, см

Из положения сидя ноги вместе, руки вперёд, максимально потянуться вперёд с фиксацией в конечной точке. Замер производится по кончикам пальцев. Спортсмену необходимо не сгибать колени и сохранять прямым корпус, не прогибаясь в грудном отделе позвоночника.

3

5

 

 

Условия работы приёмной и апелляционной комиссий СШОР

Приёмная и апелляционная комиссии СШОР работают по адресу: Красноярск, ул. Биатлонная 25/5, здание   АТБ «Фристайл»  3 этаж , каб 311, согласно расписанию: понедельник-пятница с 9:00 до 15:00.

Номер телефона для консультаций: 263-01-44.

 

Подача и рассмотрение апелляции по процедуре проведения индивидуального отбора проводятся согласно положению о порядке приёма, перевода, отчисления спортсменов КГБУ «СШОР по ЗВС», проходящих подготовку по программам спортивной подготовки и подготовки спортивного резерва.

 

 

Зачисление в СШОР поступающих в группы начальной подготовки первого года обучения проводится в срок до 01 декабря.